با مصرف هر وعده غذایی عسل… (ارزش غذایی عسل)

عسل خالص و طبیعی از نخستین شیرین کننده هاییست که انسان استفاده کرده است,عسل شامل ویتامین های C وB5 ، B3 ، B6 ، B2 ، B1 همچنین مقدار کمی مس، ید و روی است. تحقیقات انجام شده در سال های اخیر نشان می دهد که گذاشتن آن بر روی زخم ها مانع عفونت می شود. از آنجایی که عسل حاوی مواد آنتی باکتریایی است می تواند بخوبی باعث بهبود زخم ها شود.همراه ما باشید تا اطلاعات بیشتری از عسل طبیعی و مواد تشکیل دهنده ی آن در اختیارتان قرار دهیم.

بیشتر بخوانید